додатак исхрани, 60 капсула/1 паковање.
Солгар Омега 3-6-9 1300 мг (60 меких капсула)Солгар Омега 3-6-9 1300 мг (60 меких капсула) је свеобухватни додатак исхрани који пружа концентровану порцију есенцијалних омега масних киселина у свакој капсули. Поред ЕПА и ДХА, садржи АЛА, ЛА и ГЛА. Не садржи уобичајене алергене, укључујући глутен, лактозу, квасац и соју, па је идеалан за људе са различитим дијететским потребама. Производ је доступан у меким капсулама које се лако гутају и садржи 20 дневних порција. Не прекорачујте препоручену дневну дозу од 3 капсуле. Откријте предности суплементације са Солгаром. Солгар Омега 3-6-9 1300 мг (60 меких капсула) карактерише се високом концентрацијом омега 3-6-9 масних киселина. Дневна доза садржи 1.300 мг рибљег уља, 1.300 мг уља ланеног семена и 1.300 мг уља боражине. Садржи 585 мг АЛА, 344 мг ЕПА, 221 мг ДХА, 598 мг ЛА, 247 мг ГЛА и 325 мг олеинске киселине. Вреди напоменути да је његов састав пажљиво развијен, тако да не садржи непотребне адитиве и фокусира се само на најважније активне састојке. Такође је без ГМО. Својства појединачних састојака суплемента: Омега-3 масне киселине су полинезасићене масне киселине које тело не може само да произведе, па се морају уносити из хране. Природно се јављају у масној риби као што су лосос, скуша и сардине, као и у ланеном семену и ораху. Популарни облици омега-3 масних киселина су ЕПА и ДХА из морских извора и АЛА из биљака. Често се укључују у дијететске суплементе на бази рибљег уља или алги. Омега-6 масне киселине су такође полинезасићене масне киселине, које се налазе у биљним уљима као што су сунцокретово, кукурузно и сојино уље. Омега-6 масне киселине обављају различите функције у телу, али је важно одржавати правилан однос између њих и омега-3 масних киселина. Најчешћа омега-6 масна киселина је линолна киселина (ЛА), која се налази у орашастим плодовима и семенкама. Омега-9 масне киселине су мононезасићене масне киселине које тело производи, али се могу добити и путем исхране. Извори омега-9 укључују маслиново уље, уље уљане репице и авокадо, као и бадеме и друге орашасте плодове. Најчешћа омега-9 масна киселина је олеинска киселина, која је обилна у медитеранској исхрани. Ове масне киселине су стабилније на високим температурама, што уља која их садрже чини погодним за пржење и печење.
Коментар