Дијететски суплемент 666 мг, 90 капсула/1 паковање.
Адаптогени су биљке које побољшавају реакције на стрес и помажу телу да се прилагоди нормализацијом физиолошких процеса током периода повећаног стреса. Они имају заштитни ефекат против стреса регулисањем хомеостазе. Све ово доводи до закључка да се ашваганда може показати као одлична подршка током периода менталне и нервне напетости, доприносећи оптималном опуштању и емоционалној равнотежи, и подржавајући нашу виталност. Ашваганда се препоручује током периода повећане физичке активности. Ова биљка може бити добар избор за физички активне људе. Тренутно се све више истиче значај биљних састојака, што се огледа и у научним публикацијама. Ашваганда може бити корисна у случајевима генерализоване слабости и у побољшању брзине и снаге мишића доњих екстремитета, као и неуромускуларне координације. Поред тога, ова биљка може помоћи у одлагању почетка умора, чиме се продужава време до исцрпљености и одржава снага релативно дуже. Ашваганда садржи неколико активних састојака који могу бити одговорни за различите механизме деловања. То укључује сапонине, флавоноиде, алкалоиде и витанолиде (стероидне лактоне, деривате ергостана). Суплементација ашвагандом повезана је са значајним повећањем мишићне масе и снаге, а може бити корисна и у комбинацији са програмом тренинга отпора.
Коментар