Глицин 1000 мг дијететски суплемент, 100 капсула/1 паковање.
ДИТЕТСКИ СУПЛЕМЕНТГлицин 1000 мг - 100 капсула - подржава природне процесе детоксикације тела - помаже у смањењу стреса, побољшању концентрације и подржава когнитивне функције - помаже у смањењу анксиозности и побољшању квалитета сна.
Глицин је једна од најједноставнијих аминокиселина, која игра важну улогу у бројним биолошким процесима. Подржава правилно функционисање тела, утичући, између осталог, на нервни систем, регенерацију ткива и синтезу протеина. Упркос својој једноставној структури, има широк спектар употребе и значаја за здравље.
Глицин такође функционише као неуротрансмитер у централном нервном систему, делујући као инхибиторни неуротрансмитер. То значи да смањује активност неурона у мозгу и кичменој мождини, што може имати смирујући ефекат. Захваљујући овим својствима, глицин може помоћи у смањењу анксиозности, побољшању квалитета сна и подстицању осећаја унутрашњег мира.
Истраживања показују да суплементација глицином (3 г пре спавања) може побољшати квалитет сна олакшавајући заспивање и смањујући умор након буђења.
Глицин делује као инхибиторни неуротрансмитер у мозгу, помажући у смањењу стреса, побољшању концентрације и подржавању когнитивних функција. Такође може подржати здравље људи са неуролошким поремећајима као што је шизофренија регулисањем нивоа глутамата, ексцитаторног неуротрансмитера.
Као једна од три аминокиселине, неопходан је за синтезу глутатиона, моћног антиоксиданса који помаже у неутрализацији слободних радикала и детоксикацији јетре. Глицин такође подржава регенерацију јетре и има заштитни ефекат, посебно у случајевима токсичног оптерећења (алкохол или лекови).
Може смањити ризик од развоја неалкохолне масне болести јетре (НАФБЈ).
Штавише, учествује у синтези креатина, који је важна супстанца за метаболизам мишићне енергије. Подржава регенерацију мишића и побољшава снагу и перформансе.
Састав препоручене дневне дозе:Глицин 1 капсула 2 капсуле 3 капсуле: 1000 мг 2000 мг 3000 мг
Препоручени унос:1-3 капсуле дневно, пожељно на празан стомак.
Коментар